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Comme vous le savez probablement déjà, le régime cétogène (Keto) est un régime à faible teneur en glucides et en graisses. Ainsi, il implique de réduire considérablement l'apport en glucides et de le remplacer par de la graisse. Et, les résultats de ce régime, si elle est suivie méticuleusement, peut entraîner une perte de poids extrême.

Je connais beaucoup de gens qui sont actuellement sur ce régime et ils ont seulement de grandes choses à dire à ce sujet. Cependant, ils essayent toujours de trouver beaucoup de nouvelles recettes de Keto à essayer. Ainsi, j'ai compilé cette liste des livres de recettes de recettes de régime cétogène de la liste des meilleures ventes de 10 d'Amazone. À partir de cette liste, vous pouvez trouver des centaines de recettes et d'ingrédients pour l'expérimentation.

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